Я диабетическ, я должен рассматривать в мой подавать?
15-ое ноября 2005 мимо Мабель Araya
Мочеизнурением будет хроническое заболевание, это намеревается что по возможности быть обработанным но до тех пор не по возможности быть вылеченным. Это заболевание осуществляет когда будут проблемы с образованием или дорогой в вызванная инкреть инсулин оно использовано. Эта инкреть одним in charge положить глюкозу (сахар) внутри клетки.
Персона с мочеизнурением если она принимает обязательно собрания, то, может сделать жизнь нормально и до тех пор пока она не смочь избежать всего типа усложнений как быть изменениями в почке, Vista и чувствительности рук и ног.
Персона с мочеизнурением должна положить в баланс:
1) Ingests
2) RABOTа делает и
3) обработка делает (или с таблетками или инсулином).
Для избежания скачком изменений сахара в крови персона с мочеизнурением должна думать ест, и когда некоторой еды.
Подавать должен принять вперед диабетик не больше чем рекомендация для всех людей целительный подавать. Предложение, маленько маленьким, улучшить привычки полностью семьи.
Comenzando en desayuno (y merienda) con una infusión con leche descremada sola o con edulcorante + 1 pan de 50-70g o 2 o 3 rebanadas de pan lactal, untados con queso blanco descremado y/o mermelada diet.
Para almuerzo y cena comenzar siempre con un plato de vegetales y luego en una de las 2 comidas carnes rojas o blancas y en la otra hidratos de carbono (un plato moderado de pastas, o arroz o legumbres o tartas o empanadas o milanesas de soja).
Se pueden o se deben agregar 2 colaciones por ejemplo un pan con queso descremado o 1 fruta con cáscara o 1 barrita de cereal sin azúcar o 2 o 3 galletitas con queso descremado o cereales con leche, una porción de frutas secas, etc.
Lo que sí debe eliminar a diferencia de una persona sin la enfermedad, como ya sabemos es el consumo de todo tipo de azúcares: jugos exprimidos o envasados, azúcar, miel, bebidas amargas, gelatinas u mermeladas comunes.
Otro punto a tener en cruenta es el beneficio del consumo de fibra. La fibra es la parte de los alimentos que no se digiere y que por ende, no se absorbe. La encontramos en los cereales integrales (panes negros, arroz o pasta integral) en las legumbres, en las frutas (principalmente en las cáscaras y ollejos) y en los vegetales, en las semillas de lino, germen de trigo, salvado de avena. Este último es muy importante ya que es fibra soluble que retrasa la absorción de los azúcares.
El diabético, así como otra persona puede comer de todo, el tema es la cantidad, frecuencia y momento de cada alimento. NO hay alimentos prohibidos, hay sólo que tener cuidado con las cantidades.











Comments
Feel free to leave a comment...
and oh, if you want a pic to show with your comment, go get a gravatar!