Cellulitis is mijn nightmare

Het grote vrouwelijke probleem.

Cellulitis is een hoofdzakelijk vrouwelijk probleem, willen de vrouwen altijd glanzen een escultural lichaam, kunt u zeer dun zijn, maar het kan dat uw huid slecht laatste aan u speelt. Dun zijn betekent niet dat uw huid ook het is.

Cellulitis wordt als een metabolische ziekte beschouwd die door de huidige toxineaccumulatie wordt veroorzaakt in ons lichaam en dat zij een nonsuitable drainage van de cellen en door gevolg veroorzaken een belangrijk lymfatisch probleem van de bloedsomloop aan veroorzaakt ons.

Cellulitis verschijnt van de verschillende vormen, het gemeenschappelijkst zijn zachte cellulitis, duurt cellulitis en esclerótica maar bekende cellulitis zoals „oranje huid“. Deze laatste men is het gemeenschappelijkst en daarnaast cellulitis maar moeilijk op te lossen.

Cellulitis is een probleem van vele vrouwen, maar wij moeten niet hopeloos zijn en denken dat het zeer moeilijk om zich aan ons van haar zal zijn te verwijderen. Eerst wat wij moeten weten het dat zij deze wanorde veroorzaken, dus de oorzaak moet kunnen identificeren die ons beïnvloedt en gemakkelijk het kunnen zeker oplossen en.

Verschillende oorzaken van cellulitis

Hormonale oorzaken: Het wordt toegeschreven aan het gebruik van contraceptiva.

Oorzaken van overerving: lamentably is cellulitis een erfelijk probleem dat in de genen gaat, maar maar toch is niet onmogelijk te verhelpen.

Gebrek aan oefening: Het is gemeenschappelijkst van de oorzaken. La celulitis afecta principalmente a las personas sedentarias que no están en constante actividad física lo que no favorece a su circulación y por lo tanto las toxinas permanecen más tiempo en su cuerpo acumulándose progresivamente.

Estrés

Alimentación: Aquellas toxinas que provocan la celulitis son provistas principalmente por las comidas que ingerimos diariamente, lo que nos lleva a pensar que la alimentación es clave en la eliminación de este problema.

Estreñimiento

Oxigenación

Tabaco y alcohol

Ahora que tienes conocimiento de las principales causas y seguramente identificaste la tuya. Sera mejor poner atención a la formas de tratamiento que hay para poder terminar con esta pesadilla.

Lo tratamientos se basan fundamentalmente en la alimentación y el ejercicio físico, como decíamos anteriormente las toxinas que provocan la celulitis las ingerimos en nuestra alimentación diaria, las comidas procesadas, las bebidas gaseosas, las grasas saturadas, etc..Son el principal ejemplo de mal alimentación y la falta de ejercicio físico que desfavorece a la circulación sanguínea y favorece a la obesidad es la otra causa y la más importante. Si nos mantenemos sedentarios se nos hará mas difícil la batalla contra este problema.

Diferentes tratamientos para la celulitis

Control de peso: Como para empezar el tratamiento debemos darnos cuenta si estamos o no con sobre peso. La obesidad es un factor importante, Estar con sobre peso acarrea una serie de complicaciones.

Masajes drenantes: los masajes se realizan con el objetivo de favorecer la circulación linfática. Al frotar fuertemente damos calor a nuestro cuerpo lo que favorece a la circulación sanguínea y por consiguiente las células de nuestro cuerpo se limpian y drenan fácilmente favoreciendo la eliminación de toxinas.

Eliminación de líquidos: La acumulación de líquidos en las células provocada por el sodio.

Cambio en la dieta: La alimentación es el factor más importante, debemos evitar los azucares, evitar las grasas, la sal, la cafeína, el alcohol, alimentos procesados, bebidas gaseosas, evitar los alimentos fritos etc. A cambio debemos beber mucha agua, consumir alimentos ricos en hierro y fibra como las legumbres, cereales, etc. cocinas preferentemente a la plancha o al vapor, para conservar las proteínas de las carnes, y consumir más frutas y verduras.

Existen también tratamientos alternativos como la fitoterapia esto es un método basado en plantas que facilitan el drenaje y la eliminación de líquidos. Personas especializadas preparan infusiones y cremas naturales de plantas como el abedul, salvia, cebolla, cerezo, hinojo, etc., para realizar masajes y ayudar con el drenaje linfático.