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¿Tiene Dificultad Para Moverse? Ayuda Y Consejos

November 4, 2005 · Comments Off 

Tiene dificultad para moverse
Las personas con dificultades al moverse también pueden hacer determinado tipo de actividad física, que les ayudará a perder peso más rápidamente.

Hay ejercicios que se pueden hacer en casa, estos ejercicios son los indicados para personas con mucho sobrepeso o para personas mayores o aquellos que por determinada razón tienen dificultades al movilizarse.
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La Actividad Física También Mejora La Vida Sexual

November 4, 2005 · 3 Commentario 

La actividad física también mejora la vida sexual

Estudios recientes aseguran que aquellos que tienen una vida más activa tienen mejor predisposición a tener sexo con sus parejas.

La actividad física es un estímulo a la liberación de hormonas, entre ellas las hormonas relacionadas con la actividad sexual. Al hacer actividad física uno se siente mejor, con más energía y fuerzas para realizar las actividades cotidianas. Lee mas


¿Qué Tipo De Actividad Física Elegir?

September 21, 2005 · 3 Commentario 

Que Tipo De Actividad Física Elegir

Todos sabemos que la actividad física es muy importante para conseguir el descenso de peso, pero atención! No puedes hacer cualquier tipo de actividad, puedes lastimarte. Lee mas


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