Categoría 'Belleza' Category 'Beauty'

¿Qué Comer Para Evitar Las Arrugas? What To Eat To Avoid The Wrinkles?

A medida que pasa el tiempo comienzan algunos procesos que modifican la estructura de los constituyentes de la piel, como el colágeno. As time passes start some processes that modify the structure of the constituents of the skin, such as collagen. La piel se vuelve más fina y menos firme. The skin becomes finer and less strong. Este proceso es acelerado por la acción de los radicales libres (sustancia toxicas que aparecen en las células). This process is accelerated by the action of free radicals (which are toxic substance in the cells).
Hay alimentos conocidos como antioxidantes, ya que […] There are familiar foods such as antioxidants, since […]

¿Cómo Evitar El Envejecimiento De La Piel? How to Avoid The Aging Of The Skin?

Después de los 30 años de a poco comenzamos a ver que el cuerpo ya no es el mismo, comenzamos a ver algunos cambios físicos y con ellos la aparición de algunas arrugas. After 30 years of just begin to see that the body is no longer the same, we began to see some physical changes and with them the appearance of some wrinkles.
La piel es un órgano sensible que necesita ser cuidada para mantenerla en forma. The skin is an organ that needs to be sensitive careful to keep in shape.
Hay varias herramientas que podemos poner en práctica: There are a number of tools that we can put into practice:
Primero […] First […]

Tengo acné! I have acne! ¿Qué puedo hacer? What can I do?

El acné es el producto de los grandes cambios hormonales que ocurren mayormente durante la adolescencia. Acne is the product of major hormonal changes that occur mostly during adolescence. Muchos estudios certifican que la alimentación grasa no es un desencadenante del acné, pero en aquellos que la tienen, puede empeorar los síntomas. Many studies certify that food fat is not a trigger for acne, but those who have, may worsen the symptoms.
¿Qué tener en cuenta de la alimentación? What to take into account food?
Se recomienda tener una alimentación saludable, incluyendo frutas, vegetales, carnes rojas […] It is advisable to have a healthy diet, including fruits, vegetables, red meat […]