Categoría 'Alternativa' Category 'Alternative'

Yoga Para Perder Peso Yoga Weight Loss

Por muchas décadas la gordura y obesidad no están de moda, mas aun han atraído muchas enfermedades y problemas de salud. For many decades the fatness and obesity are not fashionable, but still have attracted many diseases and health problems. La yoga “el arte de vivir” siempre nos provee con soluciones para la concentración mental. Yoga "the art of living" always provides us with solutions for the mental concentration. Mantenerse activo y con una fuerza positiva para el cuerpo y la mente. Being active and a positive force for the body and mind. Nos provee formas para bajar de […] We provide ways to lose […]

Hábitos No Saludables - Esfuérzate Por La Moderación, No La Perfección Not Healthy Habits - Strive For Restraint, Not The Perfection

Estas muy satisfecho después de la cena , pero no puedes resistirte a servirte un deliciosos postre. These very satisfied after dinner, but you can not resist serve a delicious dessert. o te sientes hambriento todo el día, necesitas saciar tu hambre antes de ir a la cama. Or feel hungry all day, you need to quench your hunger before going to bed. O tal vez necesitas comer mientras haces cualquier actividad o mientras estas conduciendo. Or maybe you need to eat while doing any activity or while driving these.
Si cualquiera de estos escenarios te suena familiar, tus […] If any of these scenarios will sound familiar, your […]

Los Beneficios del Omega-3 - La Grasa Inteligente The Benefits of Omega-3 - Intelligent Fat

Si le preguntas a cualquier persona que es lo que debe dejar de comer, te dirá seguramente que las grasas. If you ask anyone what must stop eating, you probably tell that fat. Muchos tipos de grasas son malas para la salud, pero el Omega 3 parece no serlo. Many types of fat are bad for health, but the Omega 3 seems not.
El Omega-3 es una grasa acida que se encuentra en alimentos como frutas, vegetales. The Omega-3 is a fatty acid that is found in foods such as fruits, vegetables. pescados y algas. Fish and seaweed. Posee muchas propiedades […] It has many properties […]

La Importancia de Controlar Las Porciones de Las Comidas The Importance of Controlling The Portions of the Meals

Nadie engorda por que se como una galleta o un trozo de chocolate, las personas engordan por que se comen el paquete entero de galletas o una gran barra de chocolate. Nobody fattening that as a biscuit or a piece of chocolate, people eat fattening that the entire package of cookies or a large chocolate bar. No existe una comida mala si se consume con moderación. There is no bad food if it is consumed in moderation.
Tener un control de las porciones de comida es crucial para lograr una excelente dieta. Take control of the meals is crucial to achieve a good diet. […]

5 Causas Comunes de Muerte para Hacer Dieta 5 Common Causes of Death for Making Diet

Cuando inicias una dieta te imaginas un resultado maravilloso y te sientes muy bien. When you start a diet you imagine a wonderful result and feel very well. Morir es en lo ultimo que se te pasaría por la mente. Dying is the latest in which you would go through the mind. Desafortunadamente errores en las dietas pueden costarte la vida. Unfortunately errors in the diets can cost lives. Este articulo te muestra las causas mas comunes de muerte por hacer dieta. This article shows you the most common causes of death by dieting.
Causa numero 1: Desequilibrio de electrolitos Cause # 1: Imbalance of electrolytes
Los electrolitos son […] The electrolytes are […]

Dos Ejemplos de Dietas Poco Ortodoxas o Alternativas Two examples diets Shortly Orthodox or Alternative

La sociedad se esta volviendo obesa sin limites de edad y la industria de los productos dietéticas crece a pasos agigantados. The company was becoming obese is no age restriction and dietary products industry grows by leaps and bounds.
No todos los productos dietéticas son malos, pero debemos pensarlo dos veces antes de automedicarnos con píldoras dietéticas. Not all products are dietary evil, but we must think twice before automedicarnos with diet pills. Debemos hacer lo mismo con cualquier tipo de suplemento dietética. We must do the same with any type of dietary supplement.
Algunas métodos para adelgazar no ortodoxos funcionan para […] Some ways to lose weight function for non-Orthodox […]